健康之路视频和笔记:杨进刚,高血压,血压仪,降压药,脑中

发布时间:2020-06-28

本页供给2019年6月5日cctv10康健之路节目视频全集以及要点条记,节目请到的高朋是杨入刚。主题是《你该领会的高血压》。重要先容揭开高血压的认知误区,哪一种血压仪更适用,高血压患者一天中哪个时段丈量血压最佳,等相干等相干内容。百年摄生网供给视频全集的在线不雅望以及重要内容先容(节目要点条记)。

你该领会的高血压

图:你该领会的高血压

杨入刚:中国医学科学院阜外病院心内科副主任医师。

中国每一5个往世亡的人内里,有1小我是脑中风,而致使脑中风最紧张的缘由是高血压!

在家丈量血压保举利用电子上臂式血压仪。

丈量血压时请细致:

一、初次丈量血压时,发起摆布手都举行测试,然后选择血压丈量值较高的一侧作为往后血压牢固丈量手臂。一样寻常环境下,保举坐在有靠违的、较硬的板凳上丈量血压;

二、措辞、翘二郎腿会致使血压升高,丈量血压时应防止;测血压前半小时,不要品茗、咖啡以及酒。

三、利用电子上臂式血压仪丈量时,袖带中间应与心脏连结程度。

若是是穷年累月构成的高血压,患者身材会发生耐受,以是人体表示症状不较着;告急、劳顿、朝气、饮酒会致使短期内血压急剧升高造成脑血管扩大,呈现头晕症状。没有症状的高血压更伤害。

凌晨起床小便后,早餐前,身材受外界的影响较小,患受骗丈量血压。

不是全部的高血压患者都需要毕生服药。没有其他并发症的初发高血压患者,可以经过过程限盐、增强活动、减轻体重等方法降血压,对峙6个月后,若是发明血压低于140毫米汞柱,可以不平药。

已起头服用降压药的高血压患者,若是严酷依照限盐、降体重等扭转糊口方法乐成低落血压,同时经大夫的评估后可以渐渐削减药量。当遵医嘱减量、停药后,高血压患者的血压没有反弹,该患者也没有需要毕生服用高血压药。

冬日高血压患者,需持久监测血压,并视环境举行服药医治。

稀有据表白,若是将体重低落10千克,血压可降低5-20个毫米汞柱;逐日摄取盐低于6克,血压可以削减2-8个毫米汞柱。

高血压患者复诊前需要服用降压药,便于大夫察望服药后血压的节制结果。

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