养生堂视频和笔记:母义明,糖尿病,葡萄糖,胰岛素,足癣

发布时间:2020-06-13

本页供给2020年5月30日北京卫视摄生堂节目视频全集和要点条记,节目请到的高朋是母义明。主题是《进夏控糖有“圈套”》 。重要先容夏日吹电风扇和空调有哪些讲求,午觉怎样睡才更好等相干内容,百年摄生网供给视频全集的在线不雅望和重要内容先容(节目要点条记)。

图:进夏控糖有“圈套”

炎天来了,不少人都有出汗的征象,可是对于付糖友来讲,若是丰年夜量出汗的环境必定不要轻忽,不要觉得是暖引发的,糖尿病患者出汗每一每一大概是患者自立精神病变的一个首要机体旌旗灯号。自立神经体系是由交感神经体系和副交感神经体系两部门构成,安排和调理机体各器官,血管,腻滑肌和腺体的勾当和排泄,并介进内排泄调理葡萄糖,脂肪,水和电解质代谢,和体温,就寝和血压等。是卖力心脏跳动,肠胃蠕动、汗腺排泄功效的一类不受意志安排的神经体系。持久糖尿病会使神经构造局部缺血,缺氧,功效受损,以是满身自立神经城市遭到糖尿病的陵犯,掉往调理汗腺的功效,致使患者年夜量出汗。相反有的患者神经紧张毁伤后不出汗,皮肤分外干燥,体温轻易升高。糖尿病自立精神病变引发的出汗部位和特色有哪些?若何分辨?请存眷由中国人夷易近解放军总病院内排泄科主任母义明主讲的《进夏控糖有“圈套”-2》。

糖友很轻易伤风,伤风后又很轻易引发一些更紧张的题目,以是酷暖夏日,不少人老年人都不选择空调而选择风扇,觉患优势更柔和一些,可是吹电风扇也有讲求。电风扇应答于着墙角吹,防止直吹人;风沿房间对于角线流畅的透风结果最佳,发起把风扇摆放在沿对于角线位置上,对于着墙角吹,如许风会沿着附近的墙壁,构成“环抱风”,不但风凉,并且还不会因对于着身材吹而发生一些不需要的着凉伤风。夏日吹电风扇和空调另有哪些讲求?

钻研表白,人们需要天天包管6-9小时的深度就寝才气发生公道量的胰岛素、保持公道的血糖程度。男性或者女性的就寝时候少于6个小时,或者擅长9个小时会侵扰其葡萄糖代谢。以是夏日不克不及由于天气酷暖而削减就寝和睡懒觉,若是晚上就寝其实不敷可患受骗的睡个午觉,午觉怎样睡才更好?

夏日天气酷暖,很多糖尿病患者也穿上凉鞋,如许脚指易表露在外,轻易碰上或者被硬物扎到。并且,有些凉鞋质地较硬,特别夹脚凉鞋,易裹足或者使足部局部压力较年夜而构成溃疡;另有些凉鞋不透气,使足部湿润出汗等易致足癣的发生,从而使患上足部破溃传染。夏日糖友应中选择甚么样的鞋子呢?

专家出诊时候:

母义明:中国人夷易近解放军总病院内排泄科:每一周一上午特需门诊、周2、周四上午专家门诊;

备注:突发缘由致使门诊时候、出诊地址、门诊范例(平凡、专家或者特需门诊)、登记用度的扭转,请以病院当日颁布为准。

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